领悟社会支持量表（MSPSS）项目 从不 偶尔 有时 经常 总是

1你的朋友和家人曾因为你在用手机而抱怨 1 2 3 4 5

2有人说过你花了太多的时间在手机上面 1 2 3 4 5

3你曾试图向其他人隐瞒你在手机上花了多长时间 1 2 3 4 5

4你的话费超支 1 2 3 4 5

5你发现自己使用手机的时间比本来打算的要长 1 2 3 4 5

6你尝试在手机上少花些时间但是做不到 1 2 3 4 5

7你从未觉得在手机上花够了时间 1 2 3 4 5

8当在手机信号区外呆上一阵时,你总担也会错过电话 1 2 3   4 5

9你很难做到将手机关机。 43343

10如果你有一阵子没有查看短信或者手机没有开机,你会变得焦虑。 1 2 3 4 5

11没有手机你心神不定 1 2 3 4 5

12如果你没有手机,你的朋友会很难联系到你_吹冰+文'论:文;网www.chuibin.com 1 2 3 4 5

13巧当感到被孤立时,你会用手机与别人聊天 1 2 3 4 5

14当你感到孤独的时候,你会用手机与别人聊天 1 2 3 4 5

15当也情低落的时候,你会玩手机来改善情绪 1 2 3 4 5

16你发现自己在其他必须要做的事情时却沉迷于手机,为此给你带来些麻烦