3。2。1无条件积极关注原理阐释

无条件积极关注是美国人本主义学家罗杰斯针对心理治疗提出的,也叫正向关注或积极关怀。主要表现为心理咨询师对来访者的态度,即无论来访者的品质、情感和行为怎么样,咨询师对其都不做任何评价和要求,并对来访者表示无条件的温暖和接纳,使来访者觉得他是一个有价值的人。应用在人际之间是指,以积极态度看待来访者,对来访者的言语和行为的积极面、光明面给予有选择的关注。它意味着每一个时刻,都需要乐于接受受众可能会有的混乱、恐惧、愤怒、蔑视、痛苦以及其他各种各样的情感。这种关注是没有任何先决条件的,而且不管受众的情感正确与否或合适与否。这种态度向他人传达的信息是,乐于接受他们此时此刻真实的自我。积极关注不仅有助于建立良好的关系,促进交流,而且本身就能产生积极的效果。尤其是那些缺乏自尊,或被困难所困扰的受众,积极关注能够帮助他们全面的认识自己自己和自己处境,看到自己长处和优势,看到光明的一面和未来的希望,从而树立信心,摆脱困境。

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