208 67 221 64

比例/% 34.6% 22.2% 17.6% 25.8% 28.9% 8% 27.4% 8.8% 29.1% 8.4%

    从表2大学生体育锻炼的主要项目可以看出,大学生所参加的课外体育活动比较集中:男生以篮球和足球为主,女生以跑步、健美操、乒乓球、羽毛球为主。从男、女生所喜爱的项目上可以看出,男生喜欢剧烈、对抗性强、对场地器材要求不高的运动项目,女生则喜欢对抗性不强、身体接触少、运动易控制的项目源^自·吹冰·文.论,文'网]www.chuibin.com。还有,通过表2我们还可以发现,现实情况中大学生非常喜欢的乒乓球、羽毛球与大学生的兴趣偏好是一致的,这有利于培养大学生的体育兴趣、增强体质健康、促进身心健康发展、加强大学生课外体育活动的效果和建立终身体育的思想观念。

3.1.3 大学生参加课外体育活动的次数与时间

大学生参与体育活动的时间和次数,表明了学生参加课外体育活动过程中的运动量和参加锻炼的频率,是反映大学生参加课外体育活动的重要指标之一。按照我国体育人口的判断标准依据是:每周参与体育活动在3次以上,每次参加时间在30分钟以上并达到中等程度以上的为参加体育活动[6]。

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