摘要:目的：本文通过研究初三、高三学生的自我效能感和其在学习过程中产生疲劳以及这两者之间的相关联系，为降低初三、高三学生的心理疲劳提供科学的建议。方法：据此设计了相关问卷，以团体为单位进行施测，采取纸笔施测的方式，由任课教师和研究者协同指导学生完成问卷。所获数据直接用SPSS17.0 for windows专业软件进行统计处理，主要采用独立样本t检验、相关分析和方差分析。结果：通过研究得出的结果是初三、高三自我效能感与心理疲劳之间存在显著的负相关。建议：针对初三、高三学生，我们建议通过提高他们的自我效能感，来降低他们的心理疲劳，让他们的身心往更健康的方向发展。55917

毕业论文关键词：初三、高三学生，心理疲劳，自我效能感

Abstract:Objective: in this paper, by studying the students' self-efficacy and its third year produce fatigue during the learning process as well as the relevant relationship between the two, in order to lower grade, the high three student's psychological fatigue to provide scientific advice. Methods: on the basis of designing the questionnaire related to group as a unit for measuring, take pen and measured by the way, by the classroom teachers and researchers synergy to guide students to complete the questionnaire. Data obtained with SPSS17.0 directly for Windows processing, professional software mainly adopts independent sample t-test, correlation analysis and variance analysis. Results: through the results of the study self-efficacy and psychological fatigue third year is significantly negative correlation between. Suggestion: according to the students in third year, we suggest that by improving their ?

Keywords：Grade students，Students of senior three，Mental fatigue，self-efficacy

目录

一、问题的提出 5

二、初三、高三学生的自我效能感 5

（一）自我效能感概念 5

（二）学习过程中自我效能感的功能 5

1.自我效能感与动机 5

2.自我效能感与情绪 5

三、初三、高三学生的心理疲劳 6

（一）心理疲劳的内涵 6

（二）造成初三、高三学生心理疲劳的因素 6

1.学习动机 6

2．机械式的生活 6

3.学习方法和习惯 6

4.睡眠时间和质量 6

四、实证研究 7

（一）研究对象和方法 7

1.研究对象 7

2.研究工具 7

3.程序 8

4.统计方法 8

（二）结果与分析 8

1.对自我效能感的研究分析 8

2.对初三、高三学生自我效能感与心理疲劳进行分析 10

3.学业自我效能感与学习倦怠的研究 13

（三）讨论 13

（四）结论 13

五、对提高学业自我效能感、降低心理疲劳的对策分析 14

（一）如何消除初三、高三学生的心理疲劳