7 家庭压力影响我在工作中的能力发挥。 1 2 3 4 5 6 7

很少 偶尔 有时 比较多 非常多

1.你的工作要求你快速高效的做事 1 2 3 4 5

2.你的工作很辛苦 1 2 3 4 5

3.你的工作留给你完成任务的时间很少 1 2 3 4 5

4.你常有大量的工作要做 1 2 3 4 5

几乎没有 有少量 有一些 比较多 非常多

5.工作中你必须深思熟虑的次数有多少 1 2 3 4 5

6.你的工作负担有多大 1 2 3 4 5

7.别人期望你做的工作数量有多少 1 2 3 4 5

8.你做全部工作所需的时间多长 1 2 3 4 5

9.你所从事的繁重工作的休息时间有多少 1 2 3 4 5

第六部分指导语：以下列出的是当你在生活中经受到挫折打击，或遇到困难时可能采取的态度和做法。请你仔细阅读每一项，然后在右边选择答案，“不采取”为0，“偶尔采取”为1，“有时采取”为2，“经常采取”为3，请在最适合你本人情况的数字上打勾。

遇到挫折打击时可能采取的态度和方法 不采取 偶尔采取 有时采取 经常采取

1.工作学习或一些其它活动解脱 0 1 2 3

2.交谈，倾诉内心烦恼 0 1 2 3