2、问卷调查法

针对本课题设计以企业为背景的调查问卷，采用抽样调查的方式。向目标员工发放问卷，减少员工在填写问卷时相互影响，并在员工完成问卷之后当场回收。由此得到关于企业员工情绪调适问题的真实的有效的数据和资料。来:自[优.尔]论,文-网www.chuibin.com +QQ752018766-

3、定性资料分析法

本次研究以昱胜人力资源公司为背景，在进行问卷调查法的同事，对个层次的企业员工进行深入的访谈，收集访谈笔记和录音。由此得来的研究资料将使用定性资料分析法进行相关的分析。

4、实地调查法

本次研究将以实习生的身份进入到公司（昱胜人力资源公司）的内部，实地的去调查企业员工的情绪调适情况，通过长时间的观察，与被调查的员工进行互动交流，收集相关的资料和数据，并保证资料和数据的真实性。